Свыше 800 жителей Воронежской области пострадали от гололёда
По данным министерства здравоохранения Воронежской области, с 1 по 17 декабря из-за гололёда травмы получили 816 человек. Из них 46 случаев потребовали госпитализации из-за серьёзных повреждений. Всего за этот период за медицинской помощью обратились 5686 жителей с различными травмами, включая 4527 человек в Воронеже. Получается, что почти каждый седьмой пострадавший получил повреждения именно на льду. Также зарегистрирован один случай обморожения, хотя сильных морозов в регионе ещё не было.
В министерстве не предоставили информации о количестве детей среди пострадавших, а также о наиболее и наименее опасных районах Воронежа, пояснив, что такая статистика не ведётся. Однако травматологи советуют, как уменьшить риск осложнений, если падение всё же произошло, а помощь рядом отсутствует.
Медленно повернитесь и попытайтесь сесть. Двигаться нужно плавно, чтобы не возникло головокружения.
Оглядитесь и найдите ближайшую устойчивую опору.
Попробуйте встать, сначала оперевшись на одно колено, затем на другое.
Поднимайтесь, используя для опоры более крепкую ногу.
Если можете идти, дойдите до ближайшей скамейки и присядьте.
Вызовите скорую помощь по номеру 112 или свяжитесь с близкими. Специалисты рекомендуют заранее настроить кнопки быстрого набора для экстренных звонков родным, а для одиноких пожилых людей — социальному работнику, а также в службу спасения или неотложную помощь.
Для профилактики переломов врачи советуют полноценно питаться, получая достаточное количество кальция для укрепления костей и белка для сохранения мышечной массы.
